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王拉拉 | 大年初一

王拉拉的小世界2019-10-23 14:33:01

小狗圓舞曲。金狗大旺~


新歷年農歷年,新的一年開啟,總是想要“重新做人”。于是必須要寫下些New Year's resolutions,給自己立些Flag。

此處,哈哈哈哈哈!


今年也不例外。


努力工作!(大寫加粗,把精力、卡路里、關注力都投進去)


1、每天聽一個小時英語。這個目標在新歷年的時候寫下來,發現自己在1月堅持了22天。2月到現在看起來,打卡情況也不美妙。嘿,親愛的,再堅持一下,畢竟再見蔣老師的時候,要對得起當年做過英語科代表。哈哈哈。


2、每周花3個小時在臉上。You are your time。一周七張面膜實在是高齡之后的必修課。不放棄不嫌棄。


3、每周跑步1-2次,10公里左右。目前的問題是增肌,不是減肥,所以,進健身房是早晚的事情啦。等有足夠的體重之后吧。


4、今年愛上吹口琴了。希望能夠一首一首的曲子吹起來。

春節三天,這支曲子已經會了。

加油加油,2019的時候,會送自己一個口風琴作新年禮物喲!


我2019的夢想是可以吹樸樹的曲子,(此處哈哈哈哈哈)


5、倒立這個事情,沒有專業教練估計是不行了。核心力量是關鍵。于是找教練也成為新年計劃之一。找個女教練吧,可參照的榜樣更能激勵自己。


嚴肅認真的說:

If you fail to plan, you plan to fail.

2019,我會來逐項檢查,你要認真打卡!





今天陽光晴好。

新的一年,希望自己腿瘦肩薄脖子再長一些。

恩,希望可以認真的美好一點。

35选7玩法